Urheiluvalmennuskurssit
Ounasvaaran lukiolla on opetusministeriön päätöksen mukaisesti valtakunnallinen urheilupainotteisen opetuksen erityinen koulutustehtävä. Ounasvaaran urheilulukion tehtävänä on tarjota mahdollisuus nuorille urheilijoille opiskelun ja urheilun yhdistämiseen mahdollisimman hyvin.
Urheilulukion opiskelija suorittaa 2–4 lukuvuoden aikana urheiluvalmennuksen opintojaksot laatimansa opintosuunnitelman mukaisesti. Lukuvuoden aikana tarjotaan 12 opintopisteen laajuiset valmennuksen opintojaksot. Opiskelija voi ainevalinnoistaan riippuen joutua ottamaan tälle koodille joissakin jaksoissa myös muiden aineiden opintojaksoja.
Pakolliset opintojaksot lukioaikana (24 op.)
- Urheiluvalmennus UV 1-12
- Valmennusoppi VO1: Urheilijan valmennusoppi
Harjoittelu urheiluakatemiassa
Lukion opiskelijat, jotka on valittu Lapin urheiluakatemiaan, harjoittelevat kolmena aamuna viikossa (tiistai, keskiviikko ja torstai klo 8.00-11.00). Harjoittelu jakautuu lajiharjoituksiin, fysiikka- ja ominaisuusvalmennukseen (esim. nopeus, voima, kestävyys) sekä asiantuntijatoimintaan (esim. testaus, psyykkinen valmennus, fysioterapia).
Lapin urheiluakatemian päälajeihin kuuluvat joukkuelajeista jalkapallo, jääkiekko ja lentopallo. Yksilölajeista päälajeja ovat maastohiihto, painonnosto, yleisurheilu ja uinti. Lisäksi urheiluakatemiassa toimii yleisvalmennusryhmä yksittäisten lajien edustajille (esim. judo, voimistelu, pyöräily).
Lapin urheiluakatemiaan kuuluvien lukion opiskelijoiden on mahdollista suorittaa maksimissaan 40 opintopistettä osallistumalla akatemian aamuvalmennuksiin lukiokoulutuksen aikana. Lisäksi urheilijoille kuuluu valmennusoppikurssi (2 op), jolla käydään monipuolisesti läpi, miten kehitytään huippu-urheilijaksi.
Lapin urheiluakatemian päälajeihin kuuluvat joukkuelajeista jalkapallo, jääkiekko ja lentopallo. Yksilölajeista päälajeja ovat maastohiihto, painonnosto, yleisurheilu ja uinti. Lisäksi urheiluakatemiassa toimii yleisvalmennusryhmä yksittäisten lajien edustajille (esim. judo, voimistelu, pyöräily).
Lapin urheiluakatemiaan kuuluvien lukion opiskelijoiden on mahdollista suorittaa maksimissaan 40 opintopistettä osallistumalla akatemian aamuvalmennuksiin lukiokoulutuksen aikana. Lisäksi urheilijoille kuuluu valmennusoppikurssi (2 op), jolla käydään monipuolisesti läpi, miten kehitytään huippu-urheilijaksi.
Urheilulukion oppimäärä
Urheilulukion oppimäärä koostuu opiskelijan valitsemien lukion opintojaksojen ja urheiluvalmennuksen summasta. Sen on oltava vähintään 150 opintopistettä, joista pakollisia 94–102 opintopistettä ja valtakunnallisia syventäviä vähintään 20 opintopistettä. Urheiluvalmennuskurssit ovat koulukohtaisia soveltavia kursseja. Opintoihin voidaan laskea myös muissa oppilaitoksissa suoritetut rehtorin hyväksymät opintosuoritukset.
Urheilulukion opiskelijat, jotka suorittavat vähintään 24 opintopistettä oppilaitoksen opetussuunnitelmassa määriteltyjä erityisen koulutustehtävän mukaisia opintoja, ovat oikeutettuja vähentämään lukion pakollisten opintojaksojen määrästä enintään 16 opintopistettä. Opiskelijan tulee kuitenkin suorittaa vähintään puolet lukion jokaisen oppiaineen pakollisista opintojaksoista. Aineista, joissa opiskelija suorittaa yo-tutkinnon kokeen, opintojaksoja ei jätetä pois.
Mikäli opiskelija vaihtaa urheilulukiosta tavalliseen lukioon, hän voi suoritetuilla lajivalmennuksen opintojaksoilla korvata liikunnan syventäviä opintojaksoja. Mahdollisesti pois jätetyt muiden oppiaineiden pakolliset opintojaksot on tällöin otettava mukaan opinto-ohjelmaan.
Opiskelija voidaan perustelluista syistä myös määrätä vaihtamaan urheilulukiosta tavalliseen lukioon.
Urheilulukion opiskelijat, jotka suorittavat vähintään 24 opintopistettä oppilaitoksen opetussuunnitelmassa määriteltyjä erityisen koulutustehtävän mukaisia opintoja, ovat oikeutettuja vähentämään lukion pakollisten opintojaksojen määrästä enintään 16 opintopistettä. Opiskelijan tulee kuitenkin suorittaa vähintään puolet lukion jokaisen oppiaineen pakollisista opintojaksoista. Aineista, joissa opiskelija suorittaa yo-tutkinnon kokeen, opintojaksoja ei jätetä pois.
Mikäli opiskelija vaihtaa urheilulukiosta tavalliseen lukioon, hän voi suoritetuilla lajivalmennuksen opintojaksoilla korvata liikunnan syventäviä opintojaksoja. Mahdollisesti pois jätetyt muiden oppiaineiden pakolliset opintojaksot on tällöin otettava mukaan opinto-ohjelmaan.
Opiskelija voidaan perustelluista syistä myös määrätä vaihtamaan urheilulukiosta tavalliseen lukioon.
Urheiluvalmennuksen arviointi
Opiskelijan opiskelemat urheiluvalmennukset opintojaksot arvioidaan suoritusmerkinnällä (S = suoritettu). Arvioinnin perusteina ovat lajiosaaminen, osallistuminen, opiskelijan aktiivisuus, vastuullisuus ja asennoituminen urheiluvalmennukseen. Arvioinnissa noudatetaan Ounasvaaran lukion poissaolosääntöjä.
Opintojaksoarvioinnin lisäksi opiskelijat tekevät lukuvuosittain itsearviointia omasta kehittymisestään. Opintojakson päätyttyä valmentaja antaa kannustavaa ja ohjaavaa palautetta urheilijalle ja asettaa uudet tavoitteet eteenpäin.
Opintojaksoarvioinnin lisäksi opiskelijat tekevät lukuvuosittain itsearviointia omasta kehittymisestään. Opintojakson päätyttyä valmentaja antaa kannustavaa ja ohjaavaa palautetta urheilijalle ja asettaa uudet tavoitteet eteenpäin.
Urheilijoiden poissaolot
Leiri- ja kisa- tai pelimatkojen aiheuttamia poissaoloja varten opiskelija anoo poissaololupaa kirjallisesti rehtorilta hyvissä ajoin. Lupa poissaoloon koodiviikolla annetaan vain poikkeustapauksissa.
Tarkasta poissaolojen anomisen yleisohjeet lukuvuosioppaasta.
Tarkasta poissaolojen anomisen yleisohjeet lukuvuosioppaasta.